Um treino sem dor – a melhor experiência completa de fitness que transforma milhares de vidas. No Club Pilates, as aulas de grupo baseadas no Reformer são complementadas por TriggerPoint, Suspension Straps, Springboard, Chair e outros equipamentos concebidos para dar força, mobilidade e estabilidade.
Conheça a sua nova casa, fora de casa! Os estúdios do Club Pilates oferecem mais do que exercícios de baixo impacto. Com uma variedade de aulas que desafiam não só o seu corpo como a sua mente, o Club Pilates oferece um caminho para uma vida mais plena.
Verá como as aulas no Club Pilates são diferentes de qualquer outro treino. As aulas de Pilates em grupo com reformer são complementadas por TriggerPoint, Suspension Straps, EXO-chair e outros equipamentos concebidos para dar força, mobilidade e estabilidade.
Os fantásticos instrutores no Club Pilates têm mais horas de treino e em mais disciplinas que o habitual. Terá atenção individual num ambiente de grupo divertido com outras pessoas que sabem que na vida, é melhor manter-se flexível.
Por vezes é difícil encontrar um programa que se ajuste à sua agenda. Com 9 tipos diferentes de aulas ministradas em 4 níveis únicos, certamente encontrará um programa de treino ajustado a si. Encontre a sua aula favorita de manhã, à tarde ou à noite no Club Pilates.
Não importa a sua idade, estilo de vida ou nível de fitness, o Club Pilates oferece aulas adaptadas às suas necessidades e capacidades.